Coaching is unlocking a person’s potential to maximize their growth...
Aanmelden

Wat gaat er door je hoofd op een wedstrijddag?

Dan is het opeens zover, R A C E- D A Y. Alle dagen, weken, maanden van trainen zijn voorbij, NU moet het gaan gebeuren. Na al deze zware trainingen, resten mij de vragen: Heb ik genoeg getraind? Ben ik er klaar voor? Wordt het werkelijk de dag van de “kers op de slagroom”?

Bizar vroeg opstaan, ook dat hoort bij de wedstrijddag. Vroeg genoeg je ontbijt binnen zien te krijgen en hopen dat dit ontbijt je niet in de weg zal gaan zitten. Eet ik het juiste en heb ik nu genoeg gegeten? Klopt mijn voedingsplan wel voor onderweg?

Nog een laatste rondje in de wisselzone, zit alles in mijn tasjes voor de wissel? Zijn mijn banden hard genoeg? Wat nu als ik lek ga rijden?

Zwemmen

Het blijft een gevecht, tegen jezelf en tegen de elementen. Een laatste blik op het water, hoe hoog staan de golven? Moet ik nu inzwemmen of niet?

Fietsen

Volgende onderdeel, so far so good. Ik moet me houden aan “het plan”, niet te veel wattage draaien en me niet laten meeslepen...

Lopen

Het laatste onderdeel, “nog maar” een marathon en dan ben ik er. Jeetje wat is de dag snel gegaan zeg...

The key is not the will to win. Everybody has that. It is the will to prepare to win that is important...

Waarom een coach?

Zojuist las je het verslag van mijn eerste hele triatlon in 2013, Challenge Barcelona. Ik had zoveel vragen en zoveel onzekerheden, meer dan ik hier heb opgeschreven;-), dat ik besloot voor mijn volgende triatlon een coach te zoeken en het anders aan te pakken...

Wie ben ik?

Graag stel ik me voor! Concetta Pichierri. In 1998 voltooide ik mijn koksopleiding en was ik fan van het principe “Never trust a skinny cook”, m.a.w. ik was 25 kilo te zwaar en het was hard nodig dat ik daar iets aan deed. Én dat deed ik...

Personal Hormonal Profiling

Op zoek naar meer energie en een fitter lijf? Wat kan ik als PHP coach voor je doen? Door het bepalen van jouw persoonlijke hormoonprofiel de juiste voeding binnen krijgen én op de juiste manier trainen...

Tarieven

  • Coachingsgesprek eenmalig € 50,- 
  • Coaching 2-wekelijks. € 100,- p/mnd (altijd incl. intake € 50,-) 
  • Coaching 4-wekelijks. € 75,- p/mnd (altijd incl. intake € 50,-)
Benieuwd?

Vul het formulier in en ik neem contact met je op! Je mag me natuurlijk ook altijd whatsappen of bellen!

Aanmelden Bel mij

Gegevens

Triapeak
Zuiderdiepstraatweg 2G
3251 LW Stellendam

+31 (0)6 238 77 917
info@triapeak.nl

KvK 67303323

Contact

Maak uw keuze...
Algemene informatie
Coaching traject
Ander, namelijk...

© 2019 - Triapeak - Privacy

Delen